気になることは、
先に解決しておきましょう。

大丈夫です。マーブルコンディショニングは、しばらく運動から離れていた方が、もう一度運動を習慣にするためのパーソナルトレーニングです。体力や身体の状態、これまでの運動経験をうかがい、無理のない内容から始めます。

受けていただけます。昔スポーツをしていた方も、運動経験があまりない方も、内容はお一人おひとりの体力や目的に合わせて調整します。

ご希望や目的をうかがったうえで、筋力トレーニング、柔軟性、身体のコンディショニングなどを組み合わせて内容を決めます。「この運動をやってみたい」「ここが動かしにくい」といったご要望も、遠慮なくお伝えください。

マーブルコンディショニングは、運動を長く続けることを中心にしたサービスです。短期集中の減量や、筋肥大を専門にしたプログラムは行っていません。体力づくりや体型の変化は、毎週続けるなかでの目標として一緒に考えていきます。

通院中の方や、痛み・ケガがある方は、事前に主治医にご相談のうえお申し込みください。トレーニングは病気や症状の治療を目的としたものではありません。受け入れの目安については 要確認

初回体験・相談を受け付けています。お問い合わせフォームからお申し込みください。体験の内容・時間・料金は 要確認

要確認 現在、正式な条件を確認しています。お問い合わせいただいた際に、個別にご説明いたします。

できます。お問い合わせフォームの相談内容に「まずは話を聞きたい」とお書きください。運動のブランクや、気になっていることを聞かせていただくところから始めます。

体験・相談のあと、続けるかどうかはご自身で決めていただけます。毎週の約束は、納得してから始めるのがいちばん続きます。

週1回・60分のパーソナルトレーニングで、月額28,600円（税込）です。プランはこの1種類だけです。

必要です。トレーニングを行う施設の利用料は、原則としてお客様のご負担となります。料金は施設ごとに異なります。

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基本的には、毎週同じ曜日・同じ時間に固定してトレーニングを行います。「この時間は運動の時間」と決まっていることが、運動を続けやすくするいちばんの理由だからです。曜日・時間の変更については 要確認

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ご相談いただけます。ただし、その施設が外部トレーナーによる有償の指導を認めていることが条件です。ルールは施設ごとに異なるため、まずは施設名をお知らせください。詳しくは利用場所・対応エリアをご覧ください。

島田市と藤枝市です。それ以外の地域には、現在対応していません。

大丈夫です。通いやすい場所や時間帯をうかがい、対応できる施設をご相談のうえ決めます。

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