主な経歴
- 新潟アルビレックスBB インターン
- ラグビー青年国体 新潟選抜トレーナー
- ミスインターナショナル日本大会 ファイナリストトレーナー
- ミスヴィヴィアナジャパン ファイナリストトレーナー
- ミセスSDGs グランプリトレーナー
- ティップネス藤枝店 トレーナー
- 坂本接骨院 トレーニング担当
- メディカルフィットネスESTA トレーナー
今週も、待ってます。
トレーナー紹介
マーブルコンディショニング代表/パーソナルトレーナー
曽根 洋紀そね ひろき
マイペースで、ちょっとユニーク。でも、話してみると人の話をちゃんと聞く。毎週同じ時間に、一緒に運動するトレーナーです。
ごあいさつ
はじめまして。マーブルコンディショニングの曽根洋紀です。
学生の頃、膝のケガでバスケットボールを続けられなくなりました。悔しくて、しばらくは運動から離れていた時期もあります。
その経験から、「同じ思いをする人を増やしたくない」と思うようになりました。運動を通して、体力づくりや競技力アップ、身体を整えるお手伝いをしてきたのは、その気持ちが出発点です。
今は、運動はアスリートだけのものではないと思っています。年齢も、運動経験も関係なく、誰にとっても必要なもの。その入り口に立つのが、私の仕事です。
「運動した方がいいのはわかっている。でも、一人だとなかなか続かない」。そんな声も、たくさん聞いてきました。だから私は、毎週同じ時間に、皆さんと運動する約束をします。
格好いいトレーニングより、また来週も来たくなる60分を。まずは気軽に、話しに来てください。
あいさつ動画
曽根からのごあいさつ動画
60〜90秒・字幕付きの動画をここに掲載します
要素材支給動画は自動で再生されません。再生ボタンを押してご覧ください(字幕付き)。
プロフィール
競技の現場から、接骨院やフィットネスの現場まで。運動を伝えてきた経歴です。
トレーニングで大切にしていること
お客様が来てくれる時間に、必ず待っていること。それがトレーナーとしていちばんの仕事だと考えています。
久しぶりの運動で頑張りすぎないように。その日の体調を聞きながら、続けられる強度を一緒に探します。
60分間、黙々と鍛えるだけではもったいない。会話がある時間だから、また来週も来たくなると思っています。
内容は曽根さんご本人に要確認
普段の曽根
趣味
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休日の過ごし方
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好きな食べ物
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要素材支給
最近ハマっていること
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要素材支給
「運動が続かない人に一言」「運動が久しぶりでも大丈夫?」など、質問を選ぶと曽根の回答動画が見られるコーナーを、動画の準備ができしだい追加予定です。
事業概要
「運動した方がいいよな」と思っているなら。
まずは、曽根と話してみませんか。
来週の予定
※予定の一例です