本文へ移動

初めての方へ

約束をつくるまでの、
7つのステップ。

いきなり契約、ということはありません。まずは話をして、体験して、場所と時間を決めて。納得してから、毎週の約束を始めましょう。

申し込みからトレーニング開始までの流れ

  1. STEP 1

    初回相談・体験の申し込み

    お問い合わせフォームから、お気軽にお申し込みください。「まずは話を聞きたい」だけでも大丈夫です。希望のエリアや、通っているジムがあれば一緒にお知らせください。

    申し込みフォームへ
  2. STEP 2

    ヒアリング

    これまでの運動経験、いまの体力や身体の状態、運動を始めたい理由などをうかがいます。ヒアリングの方法(電話・対面など)は 要確認

  3. STEP 3

    初回体験

    実際に身体を動かしながら、トレーニングの雰囲気や曽根との相性を確かめてください。体験の内容・時間・料金は 要確認

  4. STEP 4

    トレーニング場所の相談

    島田市・藤枝市の対応可能な施設から、通いやすい場所を決めます。いま通っているジムがある場合は、外部トレーナーの指導が認められているかを確認します。

    利用場所について
  5. STEP 5

    曜日・時間の決定

    毎週の約束をつくる、いちばん大事なステップです。仕事や生活のリズムに合わせて、無理なく続けられる曜日と時間を一緒に決めます。

  6. STEP 6

    月額契約

    内容と条件にご納得いただけたら、月額制でご契約いただきます。支払い方法や契約の詳細は 要確認

    料金について
  7. STEP 7

    毎週のトレーニング開始

    毎週同じ曜日・同じ時間に、曽根が待っています。ここから、運動する予定がある生活が始まります。

※ 実際の流れは、運用が確定した段階で調整します。要確認

体験の前に

こんな方も、
安心してどうぞ。

  • 運動は10年以上していない
  • 体力に自信がない
  • ジムに通ったことがない
  • 昔はスポーツをしていたけれど、いまの身体が心配
  • とりあえず話だけ聞いてみたい

体験の日に用意するもの

  • ・動きやすい服装
  • ・室内用のシューズ
  • ・飲み物、タオル

施設によって必要なものが異なる場合があります。詳しくは申し込み後にご案内します。要確認

初回体験の料金

要確認 確定しだい掲載します。

初回体験・相談を申し込む

来週からじゃなく、
来週の約束を。

「運動した方がいいよな」と思っているなら。
まずは、曽根と話してみませんか。

  • 話を聞くだけでも大丈夫
  • 運動のブランクがあっても大丈夫
  • 島田市・藤枝市

来週の予定

  • 月仕事
  • 水仕事・用事
  • 木曽根さんと運動
  • 土のんびり

※予定の一例です